F. HUMANA 2.9 PROBLEMATICA DEL ADOLESCENTE

TEMA 2.9    PROBLEMATICA DEL ADOLESCENTE


OBTEJIVO
Conocer las características del adolescente para comprenderlo mejor y evitar entrar en conflicto con él.


La adolescencia es un periodo en el desarrollo biológico, psicológico, sexual y social inmediatamente posterior a la niñez y que comienza con la pubertad.  La adolescencia es el período comprendido entre los 10 y 19 años; algunos estudios consideran que se extiende hasta los 25 años cuando termina la etapa de Juventud y comienza la Adultez.
Aparte de esta definición, la Adolescencia es el período de desarrollo moral y personal del ser humano, y aunque suene paradójico, el tiempo de mas angustias y conflictos.  Durante este tiempo se originan cambios significativos en nuestro cuerpo y personalidad; se descubren las fortalezas y limitaciones que se presentan y empezamos a hacer valer nuestras opiniones, tomamos nuestras primeras decisiones importantes y nos rebelamos ante aquello en lo que no estamos de acuerdo. 
Según como sea nuestro entorno, esta etapa puede convertirse en un sueño o en una eterna pesadilla, con tesoros o conflictos que arrastraremos a lo largo de nuestra vida.

 Principales problemas que enfrentan los adolescentes:

1.- Relaciones Sexuales tempranas:  para algunos adolescentes el explorar el mundo de la sexualidad temprana no es un problema sino mas bien un placer; sin embargo para un gran porcentaje de ellos es un dolor de cabeza.  Para la sociedad moderna, es un problema que origina grandes consecuencias como los embarazos precoces y las enfermedades de transmisión sexual.  Este tema lo catalogo como uno de los principales problemas que atraviesa un adolescente porque el asumir la sexualidad de manera responsable es sin duda una decisión de madurez.
2.- Embarazos no deseados: aunque existe mucha información sobre educación sexual y métodos anticonceptivos, la inmadurez de involucrarse en relaciones sexuales tempranas con lleva a consecuencias irreparables como los embarazos no deseado.
3.- Consumo de Alcohol: el consumo de alcohol en los adolescentes es cada vez mas notorio, en muchas de las fiestas de cumpleaños, sitios nocturnos y locales en México ofrecen bebidas alcohólicas a menores de edad.  Además de ser un medio social para pertenecer a grupos y obtener aceptación.
4.- Iniciación a las drogas:  las drogas siguen siendo un metodo de participación grupal, asi como via de escape ante situaciones familiares y personales que los adolescentes no saben manejar. El tabaco, el alcohol son drogas legales que los adolescentes consumen pero tambien hacen uso de la Marihuana, Cocaina, Anfetaminas, Heroina y LSD.
5.- Trastornos alimenticios: cada dia vemos como emergen en consulta adolescentes con trastornos alimenticios.  Estas enfermedades tales como la Anorexia y Bulimia, afectan tanto a chicas como a chicos y son cada vez mas comunes.  La moda junto a la necesidad de ser aceptados y la baja autoestima deterioran la imagen corporal que tenemos.
6.- Depresion y trastornos emocionales:  la depresión es otro de los problemas que afectan a los adolescentes, debido a muchas causas tales como conflictos familiares, acoso estudiantil (bullying), problemas de aprendizaje, desilusiones amorosas, influencia de amistades inadecuadas, castigos severos, entre otras mas.
7.- Pandillas, sectas: hay grupos de adolescentes que se forman por diferentes razones, sin embargo cuando se trata de pandillas y sectas hablamos de conflictos para los adolescentes, debido a sus consecuencias negativas en comportamientos y actitudes afianzadas en la personalidad del adolescente.
8.- Conductas agresivas: es una caracteristica adolescente el rebelarse ante situaciones y puntos de vista que no son aceptados, es por esto que escuchamos que esta etapa es el periodo de "rebeldia"; sin embargo en un porcentaje no muy bajo muchos adolescentes adoptan conductas agresivas para poder ser respetados y aceptados.
9.- Bajo rendimiento académico: mientras tenemos mas vias de comunicación y entretenimiento vemos como se convierten en la excusa principal de un bajo rendimiento escolar. Sin embargo la falta de normas en el hogar y de métodos de estudio son en realidad las principales causas de las calificaciones bajas.
10.- Conflictos derivados del mal uso de la internet y las redes sociales: aunque es una fuente rica en información y los medios mas accesibles a la comunicación tambien resultan en el blanco predilecto de depredadores sexuales, prostitución, pornografía, drogas y adicciones.
Nuestros adolescentes estan expuestos a estos problemas y a muchos más, siempre necesitan de sus padres y familiares para poder pasar por esta etapa del desarrollo con éxito.  Recuerden siempre nos necesitan aunque no lo acepten, por ello no debemos darnos por vencidos cuando sospechamos que estan viviendo alguna de estas situaciones.

DINAMICA

Mostrar a los asistentes las dos reflexiones y comentarlas durante la clase, pidiendo sus opiniones al respecto y dando ejemplos.

CONCLUSION

La adolescencia es un periodo de transición que presenta dificultades tanto para los padres como para los hijos y que de la manera en que nos relacionemos con ellos dependerá la felicidad con la que esta etapa se viva en familia.

Sabemos que el adolescente es un ser inseguro e inestable que necesita del amor, la orientación y la comprensión de sus padres y que esto será mas fácil si las hemos propiciado desde la infancia

 

Tema 2.8 Formación Moral Básico (Pedagógico)

Tema 2.8

El Proceso Evangelizador

1) Ideas Principales

• Evangelizar es dar a conocer el Evangelio a todos aquellos que no lo conocen.
• En cada época y lugar la Iglesia busca nuevas formas de anunciar la Buena Nueva del Reino.
• Estamos todos los bautizados llamados a anunciar la Buena Noticia y, por la manera de vivir, mostrar al mundo quien es Jesús y la fuerza de su propuesta de vida. 
• La fuerza del Espíritu Santo empuja a al Iglesia hacia fuera, suscita los evangelizadores, anticipa los caminos misioneros, predispone los corazones. 
• Hoy se requiere el testimonio de todos los cristianos, en un mundo que nos observa, la misión en primer lugar es acercarse a la gente, cuidar de las relaciones humanas, es solidaridad y opción por los pobres, es promoción de la persona dentro de su cultura que hay que conocer y valorar.
• Comunicar el Evangelio es transmitir nuestra propia experiencia de fe.
• El que evangeliza debe buscar siempre la verdad.
• Si nuestra evangelización no mueve a alguien al cambio de vida, puede ser que no estemos permitiendo al Espíritu Santo actuar a través de nosotros.
• La evangelización es un proceso que lleva tres etapas: la acción misionera,  la acción catecúmena y la acción pastoral.

2) ¿Qué quiero dar a entender?

Darnos cuenta que la fe recibida en el bautismo debe crecer y comunicarse durante toda nuestra vida y que para evangelizar se requiere de un proceso que consiste primero en conocer a Jesús para poder darlo a conocer a los demás.

3) Introducción

¿QUÉ ES EVANGELIZAR?

 Evangelizar constituye, en efecto, la dicha y vocación propia de la Iglesia, su identidad más profunda. Ella existe para evangelizar, es decir,para predicar y enseñar, ser canal del don de la gracia, reconciliar a los pecadores con Dios, perpetuar el sacrificio de Cristo en la Santa Misa, memorial de su Muerte y Resurrección gloriosa. 

- “La evangelización de todos los hombres constituye la misión esencial de la

Iglesia"

· Es decir, la Iglesia y, en su seno, todos los cristianos han sido convocados para

llevar el Evangelio a todos los hombres.

· De modo, que todo creyente cuando recibe el bautismo se convierte en

evangelizador, esto es en portador y anunciador del evangelio.

Evangelizar significa para la Iglesia llevar la Buena Nueva a todos los ambientes de la

humanidad y, con su influjo, transformar desde dentro, renovar a la misma

humanidad: "He aquí que hago nuevas todas las cosas"(Ap 21,5; cf. 2Cor 5,17; Gal

6,15). 

 “La Iglesia es en Cristo como un sacramento o signo e instrumento de la unión íntima con Dios

y de la unidad de todo el género humano” (LG 1) Evangelio (cf. Ef 4, 23-24; Col 3,9-10). La finalidad de la evangelización es por consiguiente este cambio interior.

· Jesús hace presente el Reino de Dios con obras y palabras, sobre todo con su

persona.

· El Reino o reinado de Dios, es el ejercicio de la paternidad de Dios a favor de los

hombres, a los cuales los busca para que, por medio de su Hijo Jesús, entren en

comunión con él y entre ellos mismos y de este modo participen de su vida divina

y alcancen su plenitud.

.

- Evangelizar, por parte de la Iglesia, es llevar la Buena Noticia del Reino de Dios a

todos los hombres y a todos sus ambientes.

· Una buena que es portadora de la fuerza de Dios (Rm 1,16)

* Capaz de transformar el corazón y la conciencia personal de los hombres

(hombres nuevos)

* Capaz de transformar las actividades, instituciones, ambientes y estructuras,

en definitiva la cultura que configuran la humanidad (humanidad nueva)

· Que conecta con los deseos más profundos del hombre (su vocación divina)

· Que conecta con la acción secreta que Dios creador y providente ya va

realizando por doquier (desde dentro)

- La acción evangelizadora alcanza su fin cuando los hombres que han recibido el

Evangelio se convierten al Dios que se les ha revelado como Padre y unidos a Jesús,

su Hijo, por la fe viven bajo el impulso del Espíritu de filiación.

· La respuesta debida a la acción evangelizadora es la fe, esto es, la adhesión a

Jesucristo como salvador y Señor

· Esto pasa por un proceso de conversión por el cual el creyente vive una relación

filial con el Padre de Jesús y articula su vida según su voluntad. 

4) Desarrollo del Tema

El Proceso Evangelizador incluye varias etapas que hay que reconocer y poner el práctica. Para evangelizar hay que dar a conocer el Evangelio a todos aquellos que no lo conocen , de una manera adecuada, dependiendo del lugar y de la cultura de cada pueblo.

Hoy en día los medios de comunicación difunden la Palabra, ésta debe ser sencilla, clara, directa, fiel al Evangelio y al CEC, debe estar animada por un ardor apostólico lleno de esperanza y cuyo objetivo sea fortalecer la fe. Debido a que cada persona es única e irrepetible, el tiempo que dura este proceso evangelizador varía.

Hay tres etapas en el proceso evangelizador:

a) Acción Misionera: es revelar a Cristo y su Evangelio a los que no lo conocen o a todos los que recibieron el bautismo pero viven al margen de una vida cristiana. Para poder anunciar el Evangelio tenemos primero que tener un encuentro personal con Jesús resucitado y reconocerlo como nuestro salvador.

¿Has tenido un encuentro personal e íntimo con nuestro Señor Jesús?

¿En qué momento de tu vida se dio este encuentro?

¿Qué te ha pedido que dejes para poder seguirlo?

b) Acción Catecúmena: esta etapa se refiere a la catequesis, consiste en ahondar nuestros conocimientos sobre Jesús. Es una educación ordenada y progresiva de la fe que nos leva a abrazar a Cristo de modo pleno y completo.

Esta catequesis se puede llevar a cabo de varias formas: 

• Catequesis sistemática: formación básica que busca iniciar a las personas en la fe, en la oración, en las razones para creer y en las celebraciones litúrgicas.
• Catequesis ocasional: surge por un interés de conocer a Jesús más profundamente. Ejemplo: cursos de Biblia, de oración, de renovación carismática, o de pertenencia a algún movimiento religioso.
• Catequesis presacramental: es la que recibimos antes de un sacramento, por ejemplo las pláticas para bautismo ,las de confirmación o comunión, pláticas para novios, etc.
• Catequesis social: se refiere a situaciones problemáticas que esté viviendo la sociedad, por ejemplo aborto, eutanasia, adicciones,  violencia, etc.
• Catequesis eclesial: es la que recibimos a través de una Encíclica, Decreto, o Declaración de la Iglesia.

c) Acción Pastoral: es la parte del proceso evangelizador que contempla la vida cristiana a través de la Palabra, la Comunión, el Servicio y la Liturgia.

Esta es la parte donde vamos a hacer vida todo el proceso evangelizador y en la cual vamos a seguir creciendo y prolongando el encuentro con Jesús.

5) Práctica en Clase

Se sugiere hacer un trabajo en equipo sobre el KERIGMA o primer anuncio del amor de Dios.

Se divide a las señoras en cinco equipos. Cada equipo desarrollará una de las siguientes ideas.

El Amor de Dios es… 
  
1.- Personal. 
Nos ama de manera individual tal como somos, no en masa.
2.- Eterno.
Su amor es para siempre.
3.- Incondicional.
Para amarnos, no nos pone condiciones.
4.- El tomó la iniciativa para amarnos.
Nosotros no lo buscamos a Él, sino que fue Él quien nos busca a nosotros.
5.- Tiene un plan perfecto para cada uno de nosotros. 
Y quiere que dicho plan de amor se haga real en cada uno.
  

6) Compromiso

Vamos a compartir con nuestras asistentes un pequeño resumen de la Evangelii Gaudium para que a su vez ellas lo lleven a casa y platiquen con su familia sobre el contenido de esta exhortación apostólica del Papa Francisco.

F. HUMANA TEMA 2.8 ORDEN EN EL HOGAR

TEMA  2.8     ORDEN EN EL HOGAR

El amor como principio, el orden como base, el progreso como fin. 

VALOR :        SOCIAL  ,  ECONOMICO

OBJETIVO :
Aprender los principios básicos y las ventajas de  la virtud el orden, para poder aplicarlos en nuestra vida y en nuestro hogar

El orden en una virtud humana que ayuda a actuar de una manera organizada y coordinada para logara cualquier objetivo propuesto como : la organización de las cosas, la distribución del tiempo o la realización de determinadas actividades

Aunque cuando hablamos de ésta virtud normalmente pensamos en el correcto acomodo de los objetos, es el pensamiento en donde realmente tiene sus raíces . Quien es capaz de poner en orden sus ideas, identificando las que tienen mas importancia y de darles un acomodo lógico en su mente, será capaz de proyectar este mismo orden en otros aspectos de su vida.

Para logara el orden en nuestros pensamientos es necesario dedicar algunos momentos del día a "estar a solas con nosotras mismas", es decir buscar algunos momentos en los que podamos estar en silencio  para reflexionar sobre lo que tenemos que hacer  por ser lo mas importante o lo más urgente.

Cuando hablamos es necesario pensar e identificar lo que sucedió primero, lo que pasó después, para terminar con el final.

Los principios del orden :
-Un hogar para cada cosa y cada cosa en su hogar
-Colocar las cosas en su lugar correcto desde la primera vez
-Las cosas semejantes van juntas
-Todo lo que se guarda debe estar limpio
-No es suficiente poner orden, se necesita consérvalo
-No guardar lo que ya no sirve
-Si no se puede ordenar todo de una vez, se puede dividir en áreas más pequeñas

Es evidente que hay que hacer un esfuerzo para lograr el orden, pero este trabajo se  verá recompensado porque el orden también tiene muchas ventajas:
-El orden produce paz y tranquilidad
-El orden ayuda a la memoria
-El orden multiplica el tiempo
-El orden hace que un hogar parezca mas grande
-El orden facilita el trabajo

Es muy importante enseñar a los hijos a practicar y a disfrutar el orden desde chicos,  una vez que se aprende esta virtud  y es mas fácil que se ponga en práctica


Síntesis
¿En donde tiene sus raíces la virtud del orden ?
¿En que aspectos de nuestra vida podemos manifestar el orden ?


Dinamica

Pendiente   

Conclusión
Para logar el orden , como en cualquier virtud, son necesarios la práctica y el esfuerzo.
Debemos procurar un orden razonable de orden en nuestro hogar
Esta virtud se puede convertir en un defecto cuando le damos mas importancia al orden que a la sana convivencia de la familia en el hogar, cuando por estar obsesionadas cuidando el orden, no permitimos el desarrollo de sus actividades

F. HUMANA 2.7 LAS VIRTUDES, CLAVES DE NUESTRA FELICIDAD

TEMA 2.7     LAS VIRTUDES , CLAVES DE NUESTRA FELICIDAD



"Hay dos clases de hombres: los que viven hablando de las virtudes y los que se limitan a tenerlas"

Valor  :    afectivo,  moral, espiritual, intelectual

Objetivo :  Conocer y reflexionar sobre las virtudes para hacerlas parte de nuestra vida y ayudar a nuestros hijos a que las adquieran


Las virtudes son "Hábitos o disposiciones permanentes, que nos inclinan a obrar bien y a evitar el mal ". Es decir son los hábitos que desarrollamos para ser mejores personas.

Hablaremos de algunas de las virtudes humanas que nos puedan ayudar a vivir más felices y alegrar la vida de los que nos rodean.

Sólo quien conoce las virtudes podrá practicarlas, quien sabe lo que es la generosidad, la paciencia y la templanza y las ha experimentado, puede hacerlas vida.

Hay tres clases de virtudes

TEOLOGALES   que son fe, esperanza y caridad. Son un Don de Dios y tiene como finalidad a Dios mismo.

CARDINALES que son la prudencia, fortaleza, templanza  y justicia.  Son aquellas que regulan nuestros actos y guían nuestra conducta en la tierra. En torno a ellas giras las virtudes humanas

HUMANA son aquellas como la generosidad , el orden y la honestidad que ayudan al hombre a practicar el bien , a ser mejor persona


VIRTUDES  CARDINALES
PRUDENCIA ,  Es la virtud que dirige nuestro entendimiento y nos sirve para examinar o elegir lo que se debe hacer e evitar. Incluye tres actos,  ver, juzgar y actuar

La prudencia es la más perfecta y necesaria de todas las virtudes y su influencia se extiende a todas las demás, indicándoles el equilibrio o el justo medio

Medios para practica la prudencia:

Reflexionar siempre antes de decir o hacer algo
Considerar los pros y los contras . así como las consecuencias de mis actos
Perseverar en los buenos propósitos sin claudicar

FORTALEZA es la virtud que asegura la firmeza y la constancia para obrar bien, para aceptar y soportar los acontecimientos  desagradables de la vida, para emprender  obras difíciles y para terminar las que hemos iniciado

Encierra tres virtudes que son:  la magnanimidad , la paciencia y la constancia

Medios para practicar la fortaleza;
Educar nuestra voluntad
Aceptar las pequeñas molestias de la vida diara
Aceptar con valentía las penas que se nos presenten
Resistir las tentaciones

TEMPLANZA   , Es el dominio de las pasiones, es la virtud que nos induce a controlar los placeres o inclinaciones dentro de un justo límite

Encierra virtudes como ;  la abstinencia, la sobriedad, la castidad o el pudor

Medios para practicar la templanza:
Tratar de controlar los impulsos y razonarlos para no dejarnos llevar por ellos
Luchar en contra de los pecados capitales como son la soberbia, avaricia, lujuria, ira, gula, pereza y envidia
Practicar las virtudes contrarias a los pecados capitales como son la humildad, generosidad, castidad

JUSTICIA   Es la virtud que inclina nuestra voluntad a darle a cada quien lo que le es debido.
Encierra virtudes como la veracidad, la gratitud, la equidad, la amabilidad y la responsabilidad

Medios para practicar la justicia
Evitar favorecer o perjudicar inmerecidamente a una persona
Tener especial cuidado en no perjudicar el buen nombre de alguien, aun cuando haya motivos para ello
Dar a cada quien la remuneración que le corresponde oportunamente


Para  aumentar una virtud es preciso que se practique repetidamente. Disminuyen o desaparecen cuando no se practican o cuando se actua  en forma opuesta.

Alcanzar  las virtudes constituye una lucha diaria y su repetición ayuda a que se conviertan en hábitos


DINAMICA
Entregar a las asistentes una copia del cuestionario que aparece en el Manual

Conclusión

En el camino de la superación hay muchos obstáculos y dificultades que es preciso vencer con esfuerzo y valentía

Si queremos ser personas virtuosas, es necesario tener mucha decisión para emprender un buen camino.


 

F.HUMANA TEMA 2.6 SINDROME DEL NIDO VACIO

Tema 2.6       Sindrome del nido vacio

Los días se parecen a los niños, y los niños a los pájaros: vienen, pasan  y se van…
 
VALOR:     AFECTIVO

El amor en el nido familiar es como un nido de aves. Cuando llega el momento de volar, el polluelo se irá, así es la vida. Los padres deben lidiar con la ausencia de la familia, amigos y amor cuando sus hijos vuelan fuera del nido familiar para crear el suyo propio.

 

 

Concepto de síndrome del nido vacío

El síndrome del nido vacío es una condición psicológica que afecta principalmente a las mujeres, provocando pena cuando uno o más hijos se van de casa. .  Esto ocurre con mayor frecuencia cuando los hijos van a la escuela o a la universidad, o cuando se casan y se van de casa para vivir con su cónyuge. El síndrome del nido vacío generalmente coincide con otros eventos importantes en la vida, como la menopausia, una enfermedad o la jubilación.  Esto afecta principalmente a las mujeres debido a que la maternidad es vista como un papel primordial tanto para las madres que trabajan como para las que permanecen en casa, además es un papel que las mujeres toman como una responsabilidad principal durante un promedio de 20 años. Un hijo que deja la casa puede provocar un sentimiento de insignificancia, acompañado de una sensación de pérdida, desmerecimiento e inseguridad sobre el futuro. Sentirse triste y llorar un poco es una reacción normal y saludable que se espera que ocurra en cualquier padre; después de todo, es un gran cambio. Se convierte en un problema cuando comienzas a tener sentimientos que obstaculizan tu vida, como pensar que tu ésta ya no vale la pena, que eres incapaz de dejar de llorar en exceso y que no puedes reanudar tu vida normal reuniéndote con tus amigos, saliendo de un lado a otro ni retomando algunas actividades que te permitan volver a tu rutina diaria.

• Los psicólogos consideran que el periodo de transición que va desde ser una madre que se involucra activamente hasta ser de nuevo una mujer independiente toma alrededor de 18 meses a un par de años. Esto significa que es importante que te permitas tener tiempo para sentir pena, para lidiar con la pérdida y para rehacer tu vida. Sé amable contigo mismo y con tus expectativas.

Acepta la ayuda. Si descubres que realmente no lo estás superando y que tienes un profundo sentimiento de vacío, tristeza o incapacidad para volver a tu vida normal luego de que tus hijos se hayan ido de la casa, es importante que consigas ayuda. Quizás sufras de depresión o de una enfermedad psicológica similar que evite que disfrutes de la vida al máximo. Es mejor que hables con un profesional.  O quizás sólo necesites prestar mucha atención y tener la confirmación de que lo que estás pasando es real, importante, pero que con el tiempo, pasará.

• Admite tu pena. No importa lo que los demás piensen o digan acerca de seguir adelante con ella. Si no la afrontas ni te permites sentirte mal por un tiempo, terminará carcomiéndote. Deja que el dolor vaya saliendo de tu cuerpo con el tiempo.
• Consiéntete. Mientras pasas por el estado de pena, no te olvides de ti. Date un masaje con regularidad, ve al cine de vez en cuando, compra tu caja de chocolates favorita, etc. Todos los momentos de tristeza e infelicidad son una receta para una melancolía constante.
• Considera la posibilidad de tener un ritual de “liberación”. Tener un ritual en el que “te libres” de tus hijos a medida que se conviertan en adultos y hagas a un lado el rol paterno activo puede ser una forma importante y purificadora de ayudarte a seguir adelante. Algunas cosas que puedes hacer incluyen: colocar un farol con una vela en un bote y hacerlo navegar por un río, plantar un árbol, bañar en bronce alguna pertenencia especial de tu hijo, llevar a cabo una ceremonia que refleje tu fe, etc.
• Habla con tu cónyuge acerca de tus sentimientos. Podría sentir las mismas emociones y apreciar la oportunidad para hablar acerca de ello, o podría simplemente escuchar y confirmar que lo que estás pasando es real, lo significa una fuente importante de aceptación para ti.
• La oración o la meditación son de mucha de utilidad.

Comienza a enfocarte en tus propias necesidades. Cuando estés satisfecho por haber puesto a tu hijo en el camino correcto, el trabajo desparecerá y empezarás a notar el gran cambio en tu vida. La forma en la que elijas percibir este cambio influirá en tus sentimientos y en tu enfoque, si lo ves como un enorme agujero, te sentirás mucho más deprimido que si eligieras verlo como una oportunidad para revivir algunos de tus propios intereses y pasatiempos.

• Evita crear un santuario de la habitación de tu hijo. Si no la limpió antes de irse, ¡arroja todas tus emociones sacando toda esa basura! Remueve parte del desorden, pero coloca cuidadosamente todos los recuerdos de tu hijo en un lugar seguro.
• Anota todas las cosas que te hayas prometido hacer algún día. Ahora es el momento para empezar a realizarlas. Coloca esta lista a la vista y comienza a trabajar en ellas.
• Forja nuevas amistades o revive a las antiguas. Los amigos son una parte esencial de tu transición de padre a tiempo completo a una persona en casa sin niños. Sal y conoce a nuevas personas. Habrá otros con el mismo problema que tú que también busquen tener una amistad. Los amigos también pueden ser una fuente útil de información acerca de pasatiempos, actividades y ofertas de trabajo.
• Inicia un nuevo pasatiempo o interés. O incluso retoma uno antiguo que hayas abandonado mientras criabas a tus hijos. ¡Realiza cualquier actividad desde pintura, fotografía, carpintería hasta practicar caída libre o viajar!
• Vuelve a la escuela o a la universidad. Elige un curso que creas que es adecuado para ti en este punto de tu vida. Esfuérzate sin importar si tomas un rumbo completamente nuevo o si lo haces para actualizar el título que ya tienes. De cualquier forma es algo bueno.
• Retoma un carrera, ya sea continuar desde donde la dejaste o iniciar una desde cero. Ten en cuenta que, aunque te hayas “oxidado” un poco, tienes la ventaja de la experiencia, así que luego de un reaprendizaje inicial, podrás tener un inicio mucho más rápido que cuando recién salías de la escuela.
• Considera ofrecerte como voluntario. Si aún no estás completamente listo para volver al trabajo, ofrecerte como voluntario en lugares de trabajo potenciales puede ser una buena manera de hacer la transición de vuelta a la fuerza laboral a un ritmo adecuado para ti. También te brinda la oportunidad de probar cosas para ver si te gustan o no.
• Intenta participar en obras de caridad. Hacer algo positivo con tu tiempo libre puede ser muy satisfactorio.

Redescubre el amor de tu vida. A menos que seas soltero, cuando tus hijos se muden te quedarás con tu cónyuge o pareja. Este puede ser un momento difícil si descubres que hay un problema con tu relación que no habías afrontado porque la presencia de los hijos ayudó a consolidar tu relación conyugal. O simplemente puede ser un caso en el que después de ser padres por tanto tiempo, han olvidado como ser amantes. Este es el momento de hablar de manera abierta y honesta acerca de la dirección de su relación como pareja y decidir lo que ocurrirá después.

• Si tus hijos fueron la única fuerza que mantuvo unido a tu matrimonio, entonces tu cónyuge y tú necesitan trabajar en su relación para recuperar lo que han descuidado, especialmente si creen que su vínculo es superficial. Busquen terapia de pareja si creen que les puede ayudar en la transición para volver a estar juntos.
• Aceptar que este es un difícil momento de transición puede permitirles a ambos perdonar las incertidumbres y la desorganización de crecer nuevamente juntos como pareja sin la presencia de los hijos.
• Puede ser útil si desarrollas una mentalidad que te haga suponer que tu cónyuge o pareja ha cambiado al menos un poco en todo este tiempo. Después de todo, ambos han envejecido mucho desde que se conocieron y han pasado por muchas experiencias durante la época en la que criaron a sus hijos, experiencias que probablemente ninguno imaginó cuando se enamoraron. A medida que pasa el tiempo, muchas personas descubren las cosas que les gustan y las que no, en lo que creen y en lo que no, y esos descubrimientos pueden ser más evidentes hoy en día que cuando se casaron o emparejaron. Tratar de ver esto como una oportunidad para descubrir sus “nuevos yo” puede ser una forma fructífera de revivir una relación debilitada.
• Pasa más tiempo con tu cónyuge o pareja y logren conocerse nuevamente. Tómense juntos unas vacaciones para ayudar a revivir los sentimientos de cercanía y confianza entre ustedes con el fin de obtener apoyo emocional.
• Date tiempo para que tu relación florezca nuevamente. Este puede ser una emocionante etapa de rejuvenecimiento para ambos.
• A veces, nada de esto arreglará el hecho de que se hayan alejado. Si te das cuenta de que no te es posible reparar tu relación, discútelo o busca ayuda para poder tomar una decisión que les permita seguir adelante con alegría y con miras al futuro.

Concéntrate en algunos de los puntos positivos que tiene el hecho de que tus hijos se hayan ido de casa. Enfocarte en algunos de los cambios positivos resultantes de la salida de tus hijos del hogar puede aliviar considerablemente la sensación de pérdida cuando consideres lo que has ganado. Si bien esto no resta importancia a tu tristeza y a la gran transición que tú y tus hijos atraviesan, te ayuda a probar y a ver el lado positivo de tu futuro. Algunos de los puntos positivos incluyen:

• Podrías notar que no necesitas volver a llenar el refrigerador con tanta frecuencia. ¡Esto significa menos viajes a la tienda y menos tiempo en la cocina!
• Es posible que el romance con tu cónyuge aumente. Ahora ambos tienen tiempo y espacio para volver a ser una pareja; aprovéchenlo al máximo.
• Si solías lavar y planchar toda la ropa de tus hijos, ahora tendrás mucho menos trabajo. Procura no hacerlo de nuevo cuando vuelvan a casa durante las fiestas. Confiar en que son lo suficientemente maduros para hacerlo por su cuenta es un paso importante para dejarlos crecer.
• Has recuperado tu baño.
• Un menor consumo de agua, teléfono y electricidad te ayudará a ahorrar dinero. ¡Además puedes usar ese dinero ahorrado para tomarte unas vacaciones con tu cónyuge o amigos!
• Siéntete muy orgulloso de ti mismo por haber criado hijos capaces de salir al mundo, sobrevivir y prosperar por su cuenta. Felicítate por ello.

Ten en cuenta que la relación con tus hijos cambiará cuando se conviertan en adultos que vivan con sus propios medios.

Puede ser más traumático para el hijo que aún se queda en casa, ya que se queda sin su compañero de juegos y amigo. Quizás ahora se sienta muy inseguro, así que trata de pasar algo de tiempo con él/ella, hablen sobre las cosas que le pasan. Recuérdale que muy pronto se volverán a reunir todos.

Los padres que están más propensos a sufrir del síndrome del nido vacío son aquellos a los que les resultó difícil dejar su casa, aquellos con un matrimonio infeliz o inestable, aquellos que obtuvieron gran parte de su propia identidad de su labor como padre o madre, aquellos a los que cualquier cambio les parece estresante, aquellos que se hicieron cargo de sus hijos a tiempo completo sin tener un trabajo aparte, y aquellos padres que se preocupan demasiado de que sus hijos no estén listos para la responsabilidad de vivir por su cuenta.

Prepárate para la partida. Si esperas que tus hijos se vayan de casa el próximo año, tómate el tiempo para comprobar que sepan hacer lo básico para poder cuidarse por sí solos.

• Si no sabes que se irán de casa hasta el último momento, no entres en pánico. Acepta que pasará y alégrate por ellos, de ser necesario, ofréceles tu apoyo en todo momento. Es mejor para ellos si saben que los apoyas, que los amas y que estás dispuesto a ofrecerles tu ayuda en lugar de verte preocupado.

Haz a un lado los pensamientos aterradores. Tanto tú como tus hijos estarán mejor si tratas esto como una gran aventura. Ellos experimentarán toda una serie de emociones que van desde temor hasta euforia por sus próximas nuevas experiencias. Para los hijos que están asustados ante la posibilidad de mudarse de casa, es importante tranquilizarlos
diciéndoles que lo desconocido es peor que la realidad. Ayúdalos a entender que cuando se integren a su nueva rutina, les será familiar, divertido y próspero.

• Hazles saber que tu casa es su referencia permanente para cuando necesiten o quieran regresar. Esto les dará a ambos un sentido de pertenencia y seguridad.
• Si tus hijos se sienten abatidos al principio, no te sientas contento en secreto por esto. Ellos tendrán que trabajar en estas emociones mientras se acostumbran a las nuevas disposiciones y necesitarán de tu apoyo incondicional en lugar de un deseo secreto de que vuelvan corriendo a casa. Esto no significa que debas ofrecerles enérgicamente el volver a casa como una opción ni que pongas todo en orden por ellos, permíteles aprender a hacer las cosas por su cuenta, incluyendo las labores administrativas y de negociación. Cometerán errores pero al mismo tiempo aprenderán mejor así.

Analiza las formas en las que puedas mantenerte en contacto con tus hijos. Tendrás una sensación de soledad y vacío cuando se vayan porque no podrás darte la vuelta y decirles las cosas como siempre solías hacer. Mantener comunicación constante es importante para conservar un sentido de unidad familiar y para estar al tanto de sus vidas.  

Es buena idea comenzar a planificar y a prepararse para un nido vacío antes de que tus hijos estén listos para irse. Esto facilitará considerablemente el proceso de transición y también le demostrará a tus hijos que continúas con tu vida y que esperas que ellos hagan lo mismo.

Si quieres y el lugar donde vives te lo permite, consigue una mascota. Con una mascota a la que cuidar, puedes disminuir tus ganas de consentir a tus hijos

No tomes grandes decisiones hasta que hayas superado la pena del síndrome del nido vacío. Podrías arrepentirte de vender tu casa o mudarte si lo hiciste bajo la influencia de una profunda tristeza. Espera hasta que te sientas mejor de nuevo para tomar grandes decisiones.

No trates de hacer sentir culpable a tu hijo para que vuelva a casa a visitarte. No empieces a preguntarle en julio si estará en casa para Navidad.

Si trabajas fuera de casa, no permitas que el síndrome del nido vacío afecte tu trabajo, ya que a tus compañeros no les agradará la idea de tener que ser cuidadosos con lo que dicen en frente de ti.

Ten un plan alternativo en caso de que tus hijos no puedan ir a casa para las fiestas. No te deprimas si optan por pasarla con sus amigos.

Ten en cuenta que la compasión puede ser muy escasa en estos casos, ya que el que los hijos se muden de casa es visto como un acontecimiento normal en la vida. Visita a tu médico, porque el síndrome del nido vacío es reconocido como una causa real de preocupación y cuidado.

^{Y  por último recuerda  que la compañía de una buena amiga  te ayudará  a pasarla mejor .}

Tema 2.7 Formación Moral Básico (Pedagógico)

Tema 2.7

Objetivos de la Evangelización

1) Ideas Principales

• La Evangelización es necesaria  y urgente en nuestra sociedad.
• La Evangelización no es sólo anunciar a Cristo, sino establecer con la ayuda del Espíritu Santo un ambiente en donde realmente exista amor entre los seres humanos.
• La meta del anuncio evangélico es la construcción del Reino de Dios en la Tierra.
• Todos debemos dar testimonio de nuestra fe y colaborar así a la extensión del Reino de Dios.
• El amor de Dios en nosotros nos provee de una conciencia evangelizadora, que nos lleva a amar naturalmente a los demás.
•   Los objetivos primordiales de la Evangelización son: la conversión y la liberación del pecado.
• La Fe es necesaria para convertirnos y liberarnos del pecado.
• Cuando tenemos fe en Dios creemos en sus promesas, confiamos en si divina providencia y nos abandonamos a su voluntad.
•  La finalidad de la evangelización no es salvar almas, sino llamar a los pecadores para que sean verdaderos discípulos de Jesucristo.
• El amor a Dios y a nuestro prójimo nos motivará para vencer los obstáculos que se nos presenten en la evangelización.

2) ¿Qué quiero dar a entender?

Darnos cuenta que la Evangelización es necesaria para la extensión del Reino de Dios y que cada uno de los bautizados estamos llamados a evangelizar  a través de nuestro testimonio cristiano.

3) Introducción

                                                                                                                                                      “La Iglesia existe para evangelizar”. En estos tiempos de Nueva Evangelización, la transmisión de la fe es responsabilidad de todos los bautizados.

TODOS, en efecto, debemos afrontar con el evangelio los nuevos retos que el mundo plantea; todos debemos preocuparnos por hacer retornar a la fe a los que se han alejado; todos debemos renovar con un nuevo ardor nuestra vida de discípulos misioneros. Los “nuevos evangelizadores” debemos ser, por tanto, todos los miembros de la Iglesia.

La evangelización es el proceso total mediante el cual la Iglesia, movida por el Espíritu:

• Anuncia al mundo el Evangelio del Reino de Dios
• Da testimonio entre los hombres de la nueva manera de ser y de vivir que él inaugura
• Educa en la fe a los que se convierten al Evangelio del Reino
• Celebra, mediante los sacramentos, la presencia del Señor Jesús y el don del Espíritu
• Impregna y transforma con su fuerza todo el orden temporal

4) Desarrollo del Tema

El Reino de Dios es la soberanía de Dios sobre su pueblo, quienes libremente aceptamos su autoridad.

Los objetivos primordiales de la Evangelización son: la conversión y la liberación de nuestros pecados.

Jesús murió por nosotros para que pudiéramos salvarnos. Jesús es liberador de las cadenas interiores que nos atan el corazón (odios, rencores, envidias, resentimientos, miedos, amarguras, etc.) gracias a Él podemos liberarnos de todo aquello que nos esclaviza.

Quien encuentra a Jesús en su vida, se convierte en un hombre nuevo capaz de amar y perdonar a quienes nos han ofendido.

Estamos comenzando un año nuevo y es momento de hacer un alto en nuestras vidas para darnos cuenta del gran amor que Dios Padre tiene por cada una de nosotras. El siempre está pendiente de nuestras necesidades y quiere vernos felices y realizadas. 

Preguntas para la reflexión:

¿Qué lugar ocupa Dios en tu vida?

¿Cuánto tiempo del día dedicas para platicar con Él?

¿Estás dispuesta a ponerte en sus manos y dejarte amar por Él?

¿Crees que Él te puede convertir en una mujer nueva?

¿Qué cosas tendrías que cambiar?

¿Estás dispuesta a ponerte en sus manos para que Él te de una nueva forma?

Tener Fe es "dejarse amar por Dios", es:

•  Creerle a Dios.
•  Confiar en Dios.
•  Depender de Dios. 

Recuerda que el fruto del silencio es la oración, el fruto de la oración es la fe, el fruto de, la fe es el amor, el fruto del amor es el servicio y el fruto del servicio es la paz.

¿Cuáles son algunos obstáculos de la Evangelización?

• Falta de gente que quiera colaborar
• Falta de tiempo
• Abundancia de críticas, envidias y celos.
• Falta de fervor (cansancio y desilusión)
• Desinterés (falta de esperanza y alegría)
• Pensar que es una pérdida de tiempo
• Querer ver frutos en seguida
• Querer lograr todo con nuestros propios medios (sin tomar en cuenta a Dios)
• Limitarse a mejorar en las personas sólo en  el aspecto humano.
• Pensar que no hemos sido enviados por Dios (autosuficiencia)
• Falta de oración y vida sacramental
• Hablar de Dios y no hablar con Dios

El amor de Dios y a nuestros semejantes nos motivará para vencer los obstáculos que se nos presentan en el camino de la evangelización.

5) Práctica en Clase

Reflexionar sobre las palabras del Apóstol Juan sobre el amor a nuestros semejantes y el amor a Dios. Si alguno dice :" Yo amo a Dios y odia a su hermano es un mentiroso, pues quien no ama a su hermano, a quien ve, no puede amar a Dios a quien no ve" (1 Juan 4, 20)

6) Compromiso

Como propósito de año nuevo voy a dedicar 15 minutos de oración al día para ir creciendo en la fe y en el amor hacia mis semejantes.