F.HUMANA TEMA 1.4 MANEJO DE LAS EMOCIONES PEDAGOGICO

TEMA 1.4    MANEJO DE LAS EMOCIONES

 "No somos responsables de las emociones, pero sí de lo que hacemos con las emociones."   (Jorge Bucay)

Sentimientos , emociones y pasiones forman parte de nuestra vida emotiva.

OBJETIVO .   Aprender a manejar y a controlar nuestras emociones para mantener el equilibrio y la estabilidad

VALOR QUE TRABAJAREMOS ;   AFECTIVO

Una de las habilidades fundamentales de la inteligencia emocional es el adecuado manejo de las emociones en uno mismo, también llamada autocontrol emocional.

El control de las emociones no  significa que ellas deban suprimirse, sino que se refiere a cómo manejarlas, regularlas o transformarlas si es necesario. Supone poseer una serie de habilidades que permitan a la persona hacerse cargo
de la situación, tomar decisiones entre alternativas posibles y reaccionar de manera controlada ante los diversos acontecimientos de la vida.

El autocontrol puede ser enseñado y aprendido , persigue
encontrar el equilibrio emocional para alcanzar la autonomía y el bienestar personal.

Poseer control emocional no significa que no tengamos que enfrentarnos en la vida diaria a situaciones que impliquen conflictos con otras personas o situaciones, significa saber superar los bloqueos emocionales que ciertas situaciones pueden provocar. Lo verdaderamente importante es intentar reconocer y  controlar las emociones negativas para que no desplacen las positivas.

La dinámica de la sociedad actual enfrenta a las personas de manera continua a situaciones que le ocasionan enfado o irritaciones, ansiedad o preocupación, estrés, miedo o depresión. El autocontrol emocional supone el conocimiento de uno mismo e implica la observación y percepción de nuestras emociones en esas circunstancias, para poder generar estrategias de afrontamiento apropiadas.

En ese sentido se recomienda:
Autoconocerse a través de la propia reflexión para identificar las emociones positivas y negativas que experimentamos.
Controlar la expresión de las emociones negativas y promover la expresión de las emociones positivas, esto favorece nuestro bienestar personal y las relaciones con los otros.

Estrategias para el control de las emociones:

 

a) La respiración:

 La respiración es esencial para la vida. Una respiración correcta es un antídoto contra el estrés.
Los ejercicios de respiración han demostrado ser útiles en la reducción de la ansiedad, la depresión,la irritabilidad, la tensión muscular y la fatiga. La respiración nos proporciona una mejor oxigenación optimizando la vida, cuanto más oxigenado tengamos el cerebro, seremos más claros, más lúcidos y más eficaces.

b) La relajación:

 

 

 

 

 

 

La relajación es tan importante como la respiración, ambas están interrelacionadas a tal punto que una modifica la otra. Cuando nuestro cuerpo está en tensión, envía señales al cerebro de que no estamos tranquilos y se genera un círculo promotor de ansiedad. Para mantener la  regulación emocional es importante mantener también un cuerpo relajado y tonificado.
La relajación física resulta esencial para combatir estados emocionales relacionados con la ansiedad, el estrés, el miedo, el manejo de la rabia y la depresión, entre otros.

c) La visualización:

 

 El propósito de la visualización es reprogramar las actitudes mentales de la persona y así capacitarlo para efectuar cambios positivos en su mente, emoción y conducta.

d) La meditación:

 

 

 La meditación es un estado de sosiego que permite observar los propios pensamientos y actitudes.
Es beneficiosa tanto física como mentalmente, y estimula la agudeza mental.

e) El control del pensamiento o terapia cognitiva:

 

 

 

 

 

 

 En las situaciones normales de la vida diaria, entre los sucesos y la emoción existe un diálogo interior. En la mayoría de los casos la emoción procede de la interpretación del suceso y no del propio
suceso, y esta interpretación está mediada por los pensamientos que se tengan al respecto. En ocasiones,
se tienen pensamientos deformados o distorsionados de la realidad que hacen estallar y/o exacerbar emociones negativas, es lo que se denomina distorsiones cognitivas o pensamientos automáticos.

 

 

 

CONCLUSION


«Hemos llegado a creer que una persona “es inteligente” si tiene títulos académicos o una gran capacidad en alguna disciplina escolástica (matemáticas,
ciencias, vocabulario). Pero los hospitales psiquiátricos  están atiborrados de pacientes con esas credenciales.

 

El verdadero barómetro de la inteligencia es una
vida feliz y efectiva, vivida cada día, y cada momento de cada día».
Wayne W. Dyer , 1976.

 

 

 

 

DINAMICA


ENTREGAR UNA HOJA EN BLANCO A CADA ASISTENTE

EN EL LADO IZQ  DE LA HOJA  ANOTARAN UNA  O VARIAS EMOCIONES  NEGATIVAS  QUE RECONOZCA  EN MI  Y  EN EL LADO DERECHO  QUE AREA DE MI VIDA  ME AFECTA


DEL OTRO LADO  DE LA  HOJA , ANOTAR  30 COSAS POR LAS QUE  DEBO ESTAR AGRADECIDO

INVITAR A LAS ASISTENTES A QUE REFLEXIONEN DE QUE  HAY MAS COSAS POSITIVAS  POR LAS CUALES ESTAR FELIZ

F. HUMANA BASICO QUE ES ANSPAC Y EXPLICACION DEL PROGRAMA PEDAGOGICO

QUE ES ANSPAC  Y EXPLICACION DEL PROGRAMA



OBJETIVO
Lograr que las asistentes  conozcan la asociación  y la misión de ANSPAC


DESARROLLO DEL TEMA

QUE ES ANSPAC ?

DURACION DEL  CURSO BASICO

EL EXITO DEL CURSO

LOS BENEFICIOS DEL CURSO


DINAMICA

LA TELARAÑA

Objetivo: Presentación, integración

Materiales: Una bola de cordel, ovillo de lana, etc.

Desarrollo: Los participantes se colocan de pie formando un círculo y se le entrega a uno de ellos la bola de cordel el cual tiene que decir su nombre  y  alguno otro dato de su interés, como  comida o color favorito, estado civil , etc. Luego, éste toma la punta del cordel y lanza la bola a otro compañero, quien a su vez debe presentarse de la misma forma. La acción se repite hasta que todos los participantes quedan enlazados en una especie de telaraña.

Una vez que todos se han presentado, quien se quedó con la bola debe regresarla al que se la envió, repitiendo los datos dados por su compañero. Esta a su vez, hace lo mismo de tal forma que la bola va recorriendo la misma trayectoria pero en sentido inverso, hasta que regresa al compañero que inicialmente la lanzó. Hay que advertir a los participantes la importancia de estar atentos a la presentación de cada uno, pues no se sabe a quien va a lanzarse la bola y posteriormente deberá repetir los datos del lanzador.

F. HUMANA BASICO TEMA 1.3 IDIOSINCRACIA DE LA MUJER MEXICANA PEDAGOGICO

TEMA 1.3    IDIOSINCRACIA DE LA MUJER MEXICANA

 "Las mujeres no miden jamás los sacrificios; ni los suyos, ni los de los demás."    (Germaine de Stael)

OBJETIVO ;
Reconocer algunas de las características propias de la mujer mexicana que influyen en su conducta.

VALOR QUE TRABAJAREMOS :  AFECTIVO   Y  SOCIAL

DESARROLLO DEL TEMA

Sin ir muy lejos en el tiempo, el papel de la mujer que en la década de los cuarenta del siglo veinte, tenia muchas reminiscencias de cómo debería educarse y comportarse lo que se calificaba como una señorita decente o una madre de familia.
En ese entonces la mujer por su condición sexual, se les educaba para el matrimonio; saber lavar, cocinar, planchar, coser y bordar.  Primordialmente para tener hijos y ser madres, su biología  predeterminaba su destinos y su papel en la sociedad, así la mujer nunca saldría de casa, y su papel era principalmente en la cocina y en el cuidado de los hijos; y si la mujer tenia en mente estudiar, para ese entonces solo podía estudiar una carrera corta, pues por desgracia el matrimonio era su destino. Por lo tanto no requería de mayor preparación académica.



 

 En el siglo anterior la mujer era prácticamente incompetente en la sociedad ya que ni siquiera tenían el derecho de participar en las elecciones de nuestro país. Sin embargo esto ha cambiado drásticamente con el pasar de los tiempos la mujer mexicana y la de otros países han tenido la posibilidad de tener cierta participación en la vida social, ya sea en trabajos donde antes no se les permitía trabajar, en puestos importantes etc.

 Pero este nuevo papel de rol en la sociedad aun no esta completado al 100 ya que aun existen ciertos obstáculos que no les permite llegar muy lejos ya que aun existe cierto pensamiento de machismo en la sociedad.   

Algunos sociólogos han realizado estudios sobre la mujer mexicana  y han encontrado que por naturaleza ella es :

• FUERTE  Y VALEROSA, capaz de remontar en la adversidad
• TRABAJADORA INCANSABLE ayudando siempre en las tareas mas duras
• RESPONSABLE, LUCHADORA Y EMPRENDEDORA, dispuesta a hacer lo que sea necesario para salir adelante con su familia
• PROTECTORA DE TRADICIONES Y COSTUMBRES
• FUENTE DE SEGURIDAD, CALOR Y AFECTO PARA SU FAMILIA

También se han encontrado actitudes negativas que no ayudan en su crecimiento  , estas son :

 

A) PASIVIDAD  , al aceptar las situaciones como se presentan, sin intentar un cambio favorable.  Esta pasividad forzada trae como consecuencia aceptar toda situación por injusta que se sea. 
Que podemos hacer ?   Procurar despertar en nosotras y en nuestras hijas , un espíritu crítico, una reflexión personal ante los acontecimientos  o ideas que se nos presente, tener iniciativa personal para modificar nuestro ambiente.


 











B) SENTIMENTALISMO EXAGERADO :  Generalmente la mujer mexicana juzga, actúa, castiga o premia  guiada mas por sus sentimientos que por su razón.  
Al actuar con los sentimientos  se pierde la objetividad , se es impresionable y sensacionalista, exagerando las situaciones .  además  fácilmente se cometen errores.
Por el excesivo sentimentalismo la mujer tiende a refugiarse en sus hijos y a sobreprotegerlos.
Que podemos hacer ?   Aprender a juzgar  con la cabeza y no solo con el corazón, aprender a castigar y a premiar inteligentemente sin depender de el estado de ánimo.
Ver las situaciones  mas  fríamente  , sin exageraciones.















C) RESIGNACION :  La mujer mexicana tiende a ser sumisa , por  generaciones ha visto este rol desarrollarse en su medio, aceptando dócilmente un papel secundario como algo establecido e inevitable.
Que podemos hacer ?  Empezar a reconocer nuestro lugar en la vida,  que transformamos  un hogar, una familia, una sociedad,  reconocer nuestro valor como personas














D) TENDENCIA A LAS SUPERTICIONES  : Tiende a creer en cosas mágicas como la adivinación, la lectura del café ,  de las cartas, de las manos , las limpias , el horóscopo, dejando que estas creencias dirijan su vida y tomen decisiones derivadas de ellas.
Que  podemos hacer ?  Recordar  que nosotros dirigimos nuestra vida , que nuestros actos o fracasos dependen de nuestras decisiones, de nuestras actitudes y acciones.





E) TEMOR A LA CRITICA : Muchas de nuestras acciones son consecuencia del temor al que dirán.  actuamos , no por verdadera convicción, sino por que los  demás así lo hacen o esperan de nosotras.  Vivir en comparación con los demás es el pero camino para alcanzar el bienestar.
Que podemos hacer ?  Tener presente  que las decisiones y acciones  que llevemos a cabo, sean resultado de nuestros deseos.


CONCLUSION

Estamos conscientes de que es solamente a través de la educación  y la difusión de la cultura  como pueden romperse los estereotipos que han marginado tradicionalmente a la mujer.



DINAMICA

FORMAR  EQUIPOS DE  3 Ó  4 PERSONAS  Y  HACER UNA  LLUVIA DE IDEAS  PARA  LLEGAR  A UN CONSESO SOBRE CUALES DEBEN SER LAS CARACTERISTICAS ACTUALES DE LA  MUJER MEXICANA

F. HUMANA BASICO TEMA 1.2 LA PERSONALIDAD PEDAGOGICO

TEMA 1.2   LA PERSONALIDAD


"Toda persona tiene tres caracteres: el que exhibe, el que tiene y el que cree tener "    (Alphonse Karr)

 

 

QUE  ESPERO QUE APRENDAN ?
Descubrir los elementos que forman la personalidad para desarrollar los aspectos positivos y  eliminar aquellos que interfieren en su  desarrollo.

VALOR  QUE TRABAJAREMOS :    AFECTIVO

DESARROLLO DEL TEMA

Personalidad es un palabra de origen latin "persona " que se refiere a la máscara que los actores de la antigua Grecia portaban y por medio de ellas interpretaban diferentes personajes.

 

 

En la actualidad definimos la personalidad como el conjunto de  pensamientos , sentimientos y comportamientos que persisten a lo largo del tiempo y distinguen a una persona de otra.

Esta  formada de TEMPERAMENTO  Y  CARACTER

EL TEMPERAMENTO  se conforma de características genéticas o heredadas, y  es esa  habilidad natural que presento  ante una situación

EJEMPLO.   Melancólico,  Nervioso, Calmado, Tranquilo
Extrovertido,  Tímido
Habilidades para  tocar un instrumentos,  para  bailar, para cantar

 




EL  CARACTER  es el conjunto de cualidades adquiridas psíquicas y morales  a través de su existencia

EJEMPLO :  agresiva, positiva, responsable, pro-activa, amable, compasiva, celosa, afectiva

 

 



Desde  el momento de la concepción  y  hasta  aproximadamente los  3 años  todas las experiencias que percibimos,  influirán notablemente en nuestra personalidad.

Las  Enfermedades, el ambiente  de casa,  la situación económica  y  afectiva   , los dolores y desilusiones , asi como los sucesos  felices, marcaran definitivamente el desarrollo de nuestra personalidad
El temperamento con el que nacemos no lo podemos modificar, pero  en el carácter  si podemos hacer modificaciones.

COMO PODEMOS EFECTUAR UN CAMBIO

A) DETECTAR EN QUE ASPECTO DE MI PERSONALIDAD NECESITO HACER UN CAMBIO

B) TENER LA VOLUNTAD PARA EFECTUAR LOS CAMBIOS QUE SE REQUIEREN


C)  ACTUAR

CONCLUSION

EL CONOCER LAS FORTALEZAS Y DEBILIDADES DE NUESTRO CARACTER , DEPENDE EN GRAN MANERA QUE TENGAMOS EXITO EN NUESTRAS RELACIONES CON LOS DEMAS.
ES MUY IMPORTANTE CONOCER QUIEN NOSOTROS SOMOS, NUESTRO CARACTER PUEDE SER FORMADO, MOLDEADO, Y POR SUPUESTO AFECTA DE UNA FORMA POSITIVA O NEGATIVA EN NUESTRAS RELACIONES CON LOS DEMAS, CON NUESTRA FAMILIA, NUESTRA PAREJA, LA ESCUELA , EL TRABAJO, LA IGLESIA, Y CUALQUIER MEDIO AMBIENTE DONDE NOS DESARROLLEMOS.

DINAMICA
OPCION  A)  CONTESTAR LA QUE ESTA EN EL MANUAL 
E INVITAR A  2 ASISTENTES QUE COMPARTAN  ALGUNAS RESPUESTAS

OPCION B)   HACER UNA FIGURA HUMANA  EN PAPEL KRAFT , DIVIDIRLA  CON UNA LINEA
EN UN LADO  CARACTERISTICAS DE LA PERSONALIDAD Y EN EL OTRO DEL CARACTER
HACER PAPELITOS CON LAS CARACTERISTICAS Y LAS ASISTENTES IRAN PEGANDOLAS EN  EL LUGAR CORRECTO



 OPCION C)   REALIZAR EL SIGUIENTE  TEST

TE  INVITO A QUE CONTESTE EL SIGUIENTE TEST  SIENDO HONESTA Y SINCERA CONTIGO MISMA, NO TIENES QUE DECIRMELO A MI, SOLO HAZLO PARA TI.
TE SORPRENDERAS AL IGUAL QUE YO DE CONOCER REALMENTE QUIEN TU ERES, TU CARACTER DICE MUCHO DE TI.
TE INVITO A QUE TOMES UN MOMENTO Y MARQUES CON UNA ( X ) EN LA SIGUIENTE LISTA, EN CADA UNA DE LAS FORTALEZAS Y DEBILIDADES DE TU CARACTER.

FORTALEZAS Y DEBILIDADES DE CARACTER .

----AFECTIVA ----AGRESIVA
----AMABLE ---- AIRADA TODO EL TIEMPO
----AMISTOSA ----AMARGADA
----AUTENTICA ----AMBICIOSA
----COMPASIVA ----CELOSA
----CONFIABLE ----CONTROLADORA
----CONSTANTE ----DEPENDIENTE
----FLEXIBLE ----POCO CONFIABLE
----GOZOSA ----IMPACIENTE
----GRACIOSA ----INJUSTA
----HONRADA ----INTIMIDADORA
----HUMILDE ----INTOLERANTE
----INSPIRADORA ----IRRESPONSABLE
----INTUITIVA ----ORGULLOSA
----OBSERVADORA ----PERFECCIONISTA
----OPTIMISTA ----POCO AMABLE
----PERSISTENTE ----RUDA
----PERSPICAZ ----SANTURRONA
----POSITIVA
----RAZONABLE
----RESPONSABLE
----SABIA
----VULNERABLE
----OTRO -----OTRO
----OTRO--- --OTRO
----OTRO--- --OTRO


BUENOS HABITOS :

----ACEPTAR LOS ERRORES
----AGRADECER O ANIMAR A LAS PERSONAS
----DECIR --LO SIENTO--
----ESTABLECER TRADICIONES
----PERDONAR
----PUNTUALIDAD
----SERVIR EN EL ANONIMATO
----SONREIR
----OTRO
----OTRO


MALOS HABITOS

----CONSTANTES DISCULPAS
----CRITICARSE SEVERAMENTE
----HABLAR CON LISONJAS
----HACERSE LA VICTIMA Y DISFRUTAS LA VENGANZA
----EXPLOSIONES DE IRA PARA SALIRSE CON LA SUYA
----TERMINAR LAS ORACIONES DE LAS PERSONAS
----PROBLEMAS CON LA FIGURA DE AUTORIDAD MASCULINA
----DISCULPAR A LAS PERSONAS
----DEJARSE VENCER POR LA TENSION CAUSADA POR EL INSOMNIO
----OTRO
----OTRO


QUE LA MOTIVA?

----DINERO
----EL COMPROMISO CON UNA PROMESA
----PLAZOS
----PODER
----PROPOSITO EN LA VIDA
----RECONOCIMIENTO
----RESULTADOS
----UN DESAFIO
----VIDAS CAMBIADAS
----OTRO

TIPO DE PERSONALIDAD:

----EXTROVERTIDA.- QUE OBTIENE SU ENERGIA DE LAS PERSONAS
----INTROVERTIDA.- QUE OBTIENE SU ENERGIA DE SU TIEMPO A SOLAS.

UNA VEZ QUE DESCUBRAS COMO ES TU CARACTER, SI CREES QUE NO PUEDES HACERLO TU SOLA, PUEDES PEDIR LA AYUDA DE UNA PERSONA QUE TE CONOZCA LO SUFICIENTE Y POR SUPUESTO DE TODA TU CONFIANZA, CON SABIDURIA DE DIOS, QUE PUEDA ADEMAS ORAR CONTIGO Y ENTREGARLE A DIOS ESAS (X) EN LO NEGATIVO DE TU CARACTER, Y PERMITIR QUE EL LO MOLDEE Y APRENDAS A DETECTAR CUANDO ES QUE SALEN A FLOTE ESE LADO NEGATIVO DE TU CARACTER, QUE ES LO QUE TE HACE EXPLOTAR O PERDER EL CONTROL.
TE ASEGURO QUE CON LA AYUDA DE DIOS Y EL FRUTO DE SU SANTO ESPIRITU QUE MORA EN NOSOTROS, ( DOMINIO PROPIO ), TE AYUDARA CADA DIA A SER MEJOR, Y TENER MEJORES RESULTADOS EN TU RELACION CON LOS DEMAS.
EL BUEN CARACTER TE PUEDE LLEVAR A EXPERIMENTAR LO MEJOR QUE DIOS TIENE PARA TU VIDA. Y LOS DEFECTOS DEL CARACTER TE PUEDES IMPEDIR QUE DISFRUTES DE TODO LO BUENO QUE OFRECE LA VIDA, POR SUPUESTO DIOS PUEDE TRABAJAR CONTIGO NO IMPORTA CUAL SEA TU CARACTER, PERO ES MEJOR QUE PERMITAS QUE DIOS MOLDEE TU CARACTER , TIENE QUE VER CON QUIEN DICE TU CARACTER QUE ERES, Y QUIEN DICE DIOS QUE TU ERES.

BENDICIONES !

F. HUMANA BASICO TEMA 1.1 EDUACION INTEGRAL PEDAGOGICO

BLOQUE  1      LA MUJER COMO PERSONA

TEMA 1.1    EDUCACION INTEGRAL

"Quién educa a un hombre , educa a un individuo, pero quién educa a una mujer, educa a una familia "  Proverbio Chino

QUE DESEO  QUE  APRENDAN ?
Que la asistente  comprenda  que significa la EDUCACION INTEGRAL para su superación personal

COMO VAMOS A LOGRARLO ?
Los seres humanos tenemos la capacidad de adquirir una educación,   el grado de educación dependerá del ambiente, las circunstancias  que ha vivido. 

Los intereses  personales, determinaran la clase de superación que se busque. Si tiene  una facilidad para un campo específico logrará  alcanzar con mayor facilidad el éxito en ese campo.

La educación integral significa estar preparada y desarrollarse en todas las áreas que comprenden al ser humano:   que  son la emocional o afectiva ,  la intelectual y la espiritual.

Si solo desarrollamos una sola áerea,  no tendremos  equilibrio y no creceremos integralmente.

También hace falta crecer en VALORES UNIVERSALES , que nos permitan formarnos como personas completas.

VALORES UNIVERSALES :

VALOR FISICO :  Consiste en cuidar de tu salud  como principio de que si no estas saludable , es muy difícil tener la energía  necesaria para  tratar de superarnos

VALOR INTELECTUAL :  Consiste en desarrollar nuestra inteligencia y ejercitarla  con nuevos conocimientos y habilidades que enriquecen nuestra vida

VALOR AFECTIVO:  Consiste en desarrollar la habilidad para establecer relaciones  interpersonales que nos permiten vivir en armonía y que contribuyen a nuestro bienestar .

VALOR ECONOMICO:  Consiste en saber hacer un buen uso de nuestros recursos económicos  y no solo considerarlos como la forma de cubrir nuestras necesidades básicas.

 
 
 
VALOR SOCIAL:  Consiste en reconocer que vivimos en una sociedad  y eso requiere de nuestro compromiso  a nuestra comunidad

VALOR  ESTETICO ; Consiste en valorar la belleza de todas las manifestaciones que la vida nos ofrece cada día,  desde una puesta de sol  hasta las obras creadas por el hombre.

VALOR MORAL :  Consiste en vivir de acuerdo con  los principios que nos dicta nuestra vida, que nos facilita la convivencia  y nos marca conductas para vivir, independientemente de nuestros principios religiosos o del grado de educación recibido.

VALOR ESPIRITUAL ; Consiste  en comprender  el por que estoy  en  este mundo,  nuestro sentido de trascendencia  y saber cada ser humano tenemos una misión que  cumplir.

COMO PUEDO DESARROLLAR ESTOS VALORES ?

A)  TENIENDO OBJETIVOS  CLAROS
B)  CONOCIENDO MIS CAPACIDADES
C)  ESTAR DISPUESTA A REALIZAR UN ESFUERZO
D)  TENER CONSTANCIA PARA PERSEVAR EN MIS OBJETIVOS

CONCLUSION

Todo desarrollo requiere de un esfuerzo,  para alcanzar  a superarnos  necesitamos una  educación que incluye las 4 areas  del ser humano:  física, emocional, intelectual y espiritual. 
Tener  en conciencia  como está nuestra escala de valores.

DINAMICA
Utilizar la copia que viene en el manual  para que se conteste en forma  personal y breve. Procurar que no sea extensa la respuesta.
EJEMPLO.   FISICO  =   ir al dentista
Elegir a  3 personas  que quieran  compartir  algunas de sus respuestas.

Tema 1.4 Formación Moral Básico (Pedagógico)

  Tema 1.4

Imágenes de la Iglesia

1) Ideas Principales

• La Iglesia es una comunidad de amor en la que cada uno de los bautizados estamos llamados a realizar diferente servicio.
• En el Nuevo Testamento Jesús hace uso de diferentes imágenes para representar a la Iglesia.
• San Pablo nos menciona tres imágenes de la Iglesia: Pueblo de Dios, Cuerpo de Cristo y Templo del Espíritu Santo.
• La Iglesia es el pueblo que Dios elige y llama de entre los pueblos de Israel con el que realiza una alianza "tu serás mi pueblo y yo seré tu Dios".
• Todos los bautizados formamos un solo cuerpo en Cristo en donde sus miembros se necesitan entre si, deben mantenerse unidos y actuar en estrecha armonía.
• Los cristianos nacemos en el seno del Pueblo de Dios y de la Santa Madre Iglesia por la acción del Espíritu Santo, por lo que nos convertimos en templos donde habita la gracia de Dios.

2) ¿Qué quiero dar a entender?

Comprender las diferentes imágenes con las que se representa a la Iglesia para darle un sentido comunitario, salvífico y santo.

3) Introducción

Para comprender mejor este tema vamos a realizar un viaje imaginario al tiempo en que Jesús fue crucificado. ¿Cómo crees que se sentían los apóstoles? ¿Tendrían miedo? ¿Qué piensas que hubiera pasado si Dios no les hubiera enviado al Espíritu Santo? ¿Existiría nuestra Iglesia actualmente?

 Como puedes ver la Iglesia a la que pertenecemos no es una obra humana sino divina porque el mismo Jesucristo es quien la fundó y quien se hace presente en ella a través del Espíritu Santo que es quien la guía, la fortalece, la ilumina y la impulsa.

La Iglesia Católica es la única Iglesia fundada por Dios mismo, con Pedro como el primer Papa y los Apóstoles como los primeros Obispos. Ellos ordenaron Sacerdotes y otros Obispos sucesores de ellos. Y San Pedro fue sucedido por otro Papa y así ha sido hasta nuestros días, de manera el Papa de hoy, Francisco, es sucesor del mismo San Pedro.

Hablando de las imágenes de la Iglesia vamos a hacer una comparación para comprender el contenido de este tema: piensa en un espejo como el que seguramente tendrás en tu casa. Cuando te miras en él lo que se ve es tu propia imagen por la cual tu puedes darte cuenta como eres, como son tus ojos, tu boca, tu nariz, tu cabello. Es decir, a través de esa imagen tu sabes como eres y conoces tu esencia que te hace una persona única e irrepetible en el mundo. De la misma manera sucede con la Iglesia, en la Biblia se nos mencionan algunas imágenes de la Iglesia para que podamos conocerla mejor y comprender su esencia. 

Algunas imágenes de la Iglesia son: 

• Redil o rebaño (cf. Jn. 10, 1-10)
• Casa en la que Jesús es la piedra angular (cf. Mt. 21, 42)
• Una red hechada al mar (cf. Mt. 13, 47-52)
• Una viña (cf. Mt. 21, 33-43)

En todas estas imágenes se nos presenta a la Iglesia como una comunidad que camina con esperanza hacia Dios. Dios quiere que nos salvemos dentro de una comunidad, no de manera aislada, por lo que cada día hay que esforzarnos por servir con amor y alegría a todos los que nos rodean.

El Papa Francisco nos da la siguiente catequesis sobre la Iglesia:

En la Iglesia cada uno encuentra todo lo necesario para creer, para vivir como cristiano, para ser santo, para caminar en todo lugar y en toda época”.

 
“Por poner un ejemplo – prosiguió – podemos decir que es como la vida en familia; en familia a cada uno de nosotros se nos da todo lo necesario para permitirnos crecer, madurar, vivir. No podemos crecer solos, no podemos caminar solos, aislándonos, sino que se camina y se crece en una comunidad, en una familia. Así es la Iglesia. En la Iglesia podemos escuchar la Palabra de Dios, seguros de que es el mensaje que el Señor nos ha dado; en la Iglesia podemos encontrar al Señor en los sacramentos, que son las ventanas abiertas por las que nos llega la luz de Dios, los manantiales de los que obtenemos la misma vida de Dios; en la Iglesia aprendemos a vivir la comunión, el amor que viene de Dios”.
 

Finalmente, hay un segundo significado: “la Iglesia – observó – es católica porque es la ‘Casa de la armonía’, donde unidad y diversidad saben conjugarse para ser riqueza. Pensemos en la imagen de una sinfonía, que quiere decir acuerdo y armonía, varios instrumentos suenan juntos; cada uno mantiene su timbre inconfundible y las características de sonido se ponen de acuerdo sobre algo común. Hay uno que guía, el director, y en la sinfonía que se ejecuta todos suenan juntos en ‘armonía’, pero no se cancela el timbre de cada instrumento, la peculiaridad de cada uno, al contrario, es valorado al máximo”.
 
Esta “es una bella imagen que nos dice que la Iglesia es como una gran orquesta en la que hay variedad: no somos todos iguales, ni debemos ser todos iguales. Todos somos distintos, diferentes, cada uno con sus propias cualidades, y esto es lo bonito de la Iglesia: cada uno trae lo suyo, lo que Dios le ha dado, para enriquecer a los demás. 

Catolica

4) Desarrollo del Tema

Una imagen sirve para ilustrar y expresar mejor lo que queremos decir. En este tema vamos a conocer las diferentes imágenes con las que se nos da a conocer a la Iglesia.

Como católicos es muy importante conocer nuestra Iglesia para poder amarla y defenderla de los ataques a los que constantemente se ve expuesta.

El día de nuestro bautizo Dios nos recibió en el seno de una familia espiritual que es la Iglesia. De nosotros depende no alejarnos y poner nuestro granito de arena para que se conserve una buena imagen de ella.
San Pablo utiliza tres imágenes para describir lo que es la Iglesia: Pueblo de Dios, Cuerpo de Cristo y Templo del Espíritu Santo.

PRIMERA IMAGEN: PUEBLO DE DIOS

Por el bautismo nacemos a la fe como parte del  Nuevo Pueblo de Dios que es la Iglesia. Esta imagen de la Iglesia nos refleja una comunidad de amor de la cual somos parte. Como pueblo que peregrina debemos ayudarnos unos a otros y vivir en comunión con Cristo.

I. Las dimensiones de la Iglesia como Pueblo de Dios son:

a) Dimensión comunitaria: todos sus miembros participan con igualdad y con la misma dignidad.

b) Dimensión ministerial: todos los miembros de la Iglesia tenemos un ministerio o quehacer dentro de ella según la vocación, disposición y capacidad de cada quien.

c) Dimensión cultual: se refiere al culto que se le ofrece a Dios en Espíritu y en Verdad por ser un pueblo sacerdotal.

II. Las características de la Iglesia como Pueblo de Dios son:

A) "La identidad de este Pueblo, es la dignidad y la libertad de los hijos de Dios en cuyos corazones habita el Espíritu Santo como en un templo" (LG 9).

B) "Su ley, es el mandamiento nuevo: amar como el mismo Cristo mismo nos amó (cf.Jn 13, 34)". Su misión es ser la sal de la tierra y la luz del mundo (cf. Mt 5, 13-16).

D) "Su destino es el Reino de Dios, que él mismo comenzó en este mundo, que ha de ser extendido hasta que él mismo lo lleve también a su perfección" (LG 9).

E)  Este pueblo está edificado sobre el cimiento de los apóstoles y de los profetas teniendo a Cristo como piedra angular.

F)  Que participa  en las tres funciones de Cristo: rey, sacerdote y profeta.

G)  Que tiene la responsabilidad de evangelizar y santificar.

H)  Que es una comunidad de fe, esperanza y caridad.

SEGUNDA IMAGEN: CUERPO DE CRISTO 

San Pablo describe esta imagen diciendo que formamos un solo cuerpo en Cristo en donde sus miembros se necesitan entre si, deben mantenerse unidos y actuar en estrecha armonía, compartiendo sufrimientos, honores y protegiendo a los más débiles y pobres.

Cuando se dice que la Iglesia es el cuerpo de Cristo se afirma que:
A) Somos partícipes de su vida y de su Espíritu.
B) Este cuerpo es un organismo vivo.
C) La Iglesia está sometida a los criterios y a la palabra exigente de Jesucristo que está a la cabeza.
D) Jesucristo es siempre el Señor y quien dirige a la Iglesia a través del Espíritu Santo.

TERCERA IMAGEN: TEMPLO DEL ESPÍRITU SANTO

El Espíritu Santo actúa en la Iglesia de la siguiente manera:

A) Le da vida a la Iglesia.
B) Actúa mediante gracias especiales (carismas)
C) Nos mantiene unidos con Cristo.
D) Le da perpetuidad a la Iglesia y garantiza la permanencia inalterada de las enseñanzas de Jesús.
E) Actúa de manera especial en los Sacramentos y es agente principal de la evangelización.

Y ¿Qué es evangelizar?
Es dar testimonio con sencillez y alegría de lo que somos y de lo que creemos.
Todos estamos llamados a ser evangelizadores dentro de nuestras familias y comunidad.


5) Práctica en Clase

Para reafirmar los conocimientos adquiridos en este tema vamos a jugar 100 Católicos dijeron.
La mecánica del juego es la siguiente: se divide a las asistentes en dos equipos, se nombra a una capitana y elegirán un nombre para su equipo.
Se echa un volado para ver que equipo inicia el juego.
Se colocan tres cajas de cartón con las imágenes de la Iglesia según San Pablo (Pueblo de Dios, Cuerpo de Cristo y Templo del Espíritu Santo).
Se inicia el juego haciendo una pregunta sobre el tema, para responder la asistente participante lanzará una pelota a la caja correspondiente.
Se irán alternando los turnos y al final ganará el equipo que haya respondido correctamente más preguntas.
Se sugiere dar una paleta a todas las asistentes por su participación.
A continuación se presentan algunas imágenes y preguntas sugeridas:



























Preguntas para el Juego 100 Católicos Dijeron

1) Esta imagen de la Iglesia nos recuerda que todos los bautizados somos hijos de Dios y formamos parte de un mismo pueblo. R. Pueblo de Dios.

2) Todos los bautizados en conjunto formamos el cuerpo de la Iglesia y Jesús es la cabeza. R. Cuerpo de Cristo

3) En nuestro Bautizo recibimos al Espíritu Santo y nos convertimos en templos donde habita su gracia. R. Templo del Espíritu Santo.

4) Jesús ha querido quedarse como cabeza de la Iglesia para guiarnos con su ejemplo. R. Cuerpo de Cristo

5) Como miembros de la Iglesia estamos llamados a ser reyes, sacerdotes y profetas. Reyes por ser hijos de Dios, sacerdotes por participar en el culto a Dios y profetas por estar llamados a anunciar la Buena Nueva.
R. Pueblo de Dios.

6) Jesús fundó su Iglesia dejando a Pedro a la cabeza. El Papa Francisco es sucesor de Pedro. R. Cuerpo de Cristo

7) Esta imagen nos dice que por su acción la Iglesia ha permanecido viva y actual desde hace más de 2000 años. R. Templo del Espíritu Santo.

8) Según esta imagen todos sus miembros participan con igualdad y una misma dignidad. R. Pueblo de Dios.

9) En esta imagen San Pablo nos dice que todos los miembros de la Iglesia debemos mantenernos unidos y en estrecha armonía compartiendo alegrías y sufrimientos. R. Cuerpo de Cristo

10) Por esta imagen la Iglesia se mantiene misionera y Dios la Santifica a través de los Sacramentos. R. Templo del Espíritu Santo.



Compromiso
Esta semana descubriré una cualidad que tengo y la pondré al servicio de los demás. El Domingo, Día del Señor asistiré a misa para dar gracias por ser miembro del Pueblo de Dios.

Tema 1.3 Formación Moral Básico (Pedagógico)

Tema 1.3

El Misterio de la Iglesia

1) Ideas Principales

• Todos los seres humanos estamos formados por dos partes: una parte visible que es nuestro cuerpo y otra invisible que es nuestra alma. Ambas partes son importantes ya que necesitamos de lo visible para que se manifieste lo invisible.
• Un misterio es algo que no podemos entender solo con el uso de nuestra razón. 
• Por el bautismo recibimos el don de la fe y es a través de la Iglesia como esta fe va creciendo con la fuerza del Espíritu Santo y los efectos de los sacramentos.
• La Iglesia es un Misterio porque  está formada por una parte divina y una parte humana. 
• La parte divina es Jesús cabeza de la Iglesia y la parte humana somos todos los bautizados.
• La Iglesia es el instrumento de salvación que Jesús dejó en la Tierra. 

2) ¿Qué quiero dar a entender?

Darnos cuenta que el Espíritu Santo es quien da vida a la Iglesia y que Jesús nos dejó la Iglesia para que a través de ella podamos alcanzar nuestra salvación.

3) Introducción

                                                       
Somos cristianos porque seguimos a Jesús y hemos recibido el Bautismo.
 Todos los cristianos formamos una gran familia: la Iglesia.
Las señales que distinguen a los verdaderos cristianos son éstas:
-el AMOR a Dios y a los demás, como Jesús nos enseñó
-el DOMINGO, Día del Señor, día en que nos reunimos todos los discípulos de Jesús
-los MANDAMIENTOS del Señor que orientan nuestra vida
-el PADRENUESTRO, que es la oración que Jesús nos enseñó
-la CRUZ: es la señal del cristiano porque muestra el amor infinito de Jesucristo
a todos los hombres y a su Padre Dios.
Nuestra Madre la Iglesia nos transmite la Palabra de Dios, mediante la Sagrada Escritura
y la Sagrada Tradición.

La familia es la Iglesia Doméstica en la que los padres de familia somos responsables de la transmisión de la fe. 
 Estamos llamados a ser Iglesia y a vivir en comunidad. Al ser parte de una comunidad de vida, desde el primer momento es indispensable la armonía con que se viva, pues no olvidemos que todos necesitamos de todos. 
Todos los miembros de la Iglesia de Cristo estamos llamados a ser un pueblo unido por esa unidad del Padre, del Hijo y del Espíritu Santo. Cada uno de los miembros estamos llamados a ser servidores de los demás según nuestras capacidades.

A continuación te compartiremos un cuento para la reflexión sobre nuestro tema:

El viejo lobo y el león

Un día vi un viejo lobo en la boca de una cueva excavada en la montaña. El pobre animal apenas si podía moverse. Me pregunté entonces: “¿Cómo haría el viejo lobo para sobrevivir si no podía salir a buscar alimento?”. Y me quedé largo rato mirándolo. Pasado un rato, vi aparecer entre los matorrales a un león que traía un cabrito muerto entre sus fauces, lo depositó junto al lobo, y se marchó en silencio, tal como había llegado. Entonces me admiré de la sabiduría de Dios, que había puesto a ese león en el camino del lobo herido para que día a día lo alimentase.

Y decidí yo también abandonarme a la misericordia de Dios. Me recosté entonces en la boca de una cueva, confiado en la providencia divina, que no tardaría en acercarme alimento. Pero pasaron los días y nada ocurría. “¡Paciencia!- me dije- ¡Que se haga, Señor, tu voluntad!”.

Días después, ya casi desfallecía de hambre, cuando escuché la voz de Dios, que me decía: “¡Insensato! ¿Qué haces ahí tirado esperando que alguien venga a alimentarte? ¡Tú eres un león, no un viejo lobo!”.

Preguntas para compartir

1. ¿Qué reflexión nos trae el cuento?
2. Los católicos ¿nos parecemos al león o al hombre en el cuento?

Este relato nos invita a ser miembros activos de la Iglesia que sepan servir con amor y alegría a las personas que Dios a confiado a nuestro cuidado, nuestro esposo, nuestros hijos, nuestra familia y a todos aquellos que nos necesitan.
El Papa Francisco en su exhortación apostólica Evangelii Gaudium nos invita a ser una Iglesia "en salida" que tome la iniciativa de amar y servir a los demás.



4) Desarrollo del Tema
Lo Divino y lo Humano se Conjugan en la Iglesia como un Misterio

En el campo religioso se aplica el término "misterio" a aquellas realidades espirituales que superan el ámbito de la inteligencia y que no pueden entenderse solo con la razón. Ejemplo: la Santísima Trinidad, la Eucaristía, la naturaleza divina y humana de Cristo.
La Iglesia católica es una realidad humana, histórica y visible; pero también es una realidad divina, que no se puede ver y que es superior a nuestra capacidad de conocer.
¿Has asistido alguna vez a ver una película en tercera dimensión (3D)? A simple vista la película se ve distorsionada, borrosa, como si las imágenes estuvieran encimadas, pero si nos ponemos unos lentes especiales, la imagen se define completamente y podemos ver con claridad la película. Sucede lo mismo con el misterio de la Iglesia, si usamos solo nuestra razón no podemos comprender la grandeza y profundidad de este misterio. Es a través de los ojos de la fe como podemos darle sentido.
Esta doble perspectiva humana y divina de la Iglesia, se funda en la unión humano-divina de Cristo (cf. Ef. 5, 31-32) (cf. CEC 771)

La Iglesia Obra Divina

La razón por la que la Iglesia Católica ha permanecido viva y actual durante más de dos mil años es porque fue fundada por Cristo el día de Pentecostés. El Espíritu Santo es quien santifica a la Iglesia y la guía para ser instrumento de salvación.

La Iglesia como Sacramento Universal de Salvación

La Iglesia es la prolongación del misterio de Cristo. Al igual que los sacramentos, la Iglesia es un signo visible y eficaz de la gracia de Dios. La Iglesia es signo de la persona de Jesucristo y por lo tanto tiene el poder de realizar las mismas acciones salvíficas de Cristo (cf. CEE 775)

Práctica en Clase

Se lleva una cartulina, una imagen de Jesús y varios ladrillos  de papel sobre los cuales se escribirán las partes visibles y las invisibles de la Iglesia. Sugerimos que los ladrillos tengan dos colores diferentes, uno para cada categoría.

Se reparten los ladrillos a las asistentes para que pasen a pegarlos del lado que corresponda (visible o invisible). En la intersección se pondrá la imagen de Jesús(Verdadero Dios y Verdadero Hombre).

                                                         IGLESIA

ELEMENTOS VISIBLES                                                               ELEMENTOS INVISIBLES            

Elementos visibles: Papa, obispos, sacerdotes, religiosos, laicos, Biblia, Templo, Altar.

Elementos invisibles: Dios, Gracia Santificante, Fe, Esperanza, Amor, Dones del Espíritu Santo, Presencia de Jesús en la Eucaristía, Acción del Espíritu Santo.

Al final de esta práctica se entregarán a cada asistente unos lentes elaborados con cartulina que digan: "MI FE ES EL PRINCIPIO DE MI SALVACIÓN"

5) Compromiso

Durante esta semana todos los días repetiré la oración "Señor aumenta mi fe"